Yogablöcke sind großartige Hilfsmittel. Sie bieten Unterstützung, helfen bei der Ausrichtung und ermöglichen eine vertiefte Dehnung. Ein Yogablock mit den Abmessungen 22,5 x 7,5 x 15 cm aus widerstandsfähigem Naturkork im Eco-Design ist eine sehr Gute Wahl.
Man kann sehr viel verschiedene Muskeln trainieren wie zum bsp.
°Bein- & Gesäßmuskulatur
°Ganzkörperübung
°Brustöffnung im Liegen
Sei dir bewusst, dass ein korrekter Einsatz des Yogablocks deine Praxis verbessern kann. Experimentiere mit verschiedenen Übungen und finde heraus, wie der Block dich unterstützen kann. Der Korkblock besteht zu 100% aus Naturkork und ist besonders umweltfreundlich.
